《妊娠12週目エコー写真》妊娠3か月の赤ちゃんの成長と体調

おはようございます、ゆかです。
妊娠3ヶ月の体調は、相変わらずつわりが酷い。
後は膀胱炎みたいにトイレが近くなっていました。
妊娠12週目のエコー写真

大分、大きくなっていて人の形をしてる!!
うわ~赤ちゃんだ!
落花生(前回の写真)から赤ちゃんへ進化している♡ドキドキ♡
この日に、赤ちゃんの検査の話、分娩の話などを聞きました。
そして、出産予定日も教えて貰えました✨
予定日は2025/2/4
あと半年ちょっとで赤ちゃんがポンっと誕生するのか…
なんか、まだ実感が湧かないし色々不安だけどとりあえず
赤ちゃんが無事で良かった。まずはやる事をやろう。
と、気合いが入りました。
病院のHPには無痛分娩やっていると書いていたのですが
私が通っていた頃は、分娩をしていなくて
私の住んでいる所は田舎のため、市内に無痛分娩をしている病院が
当時は1つしかないと言われ『紹介状』を書いてもらう事になりました。
先生が優しい人だったのでとても残念でした。
妊娠中の赤ちゃんについての知識
私の場合は保健センターに電話して色々な事を教えてもらいました。
お話を聞いてメモを取ってわからない所はGoogleで検索して少しずつ学びました。
初産なので何から知っていけばいいのかサッパリで…
つわりと仕事でしんどい中だったので順を追って色々教えてくれるので
かなり、助かりました。
保健センターで教えて貰える事はコレ↓
〇妊娠中~出産までに、10万円ほどの支援を貰える話
〇出産一時金(2024年は50万円)
〇補助券(妊婦検診、出産後の検査などの際の割引券)
〇赤ちゃんの栄養のための「葉酸サプリ」を貰える(無料)
〇出産後、子育てを1人でする場合の相談とアドバイス(実家などの助けがないなど)
〇妊娠中の食事や健康管理のアドバイスや不安や嘆きを聞いてくれる
〇揃えるべき赤ちゃん用品
〇自宅訪問などもしてくれる(沐浴などのお勉強のため)
〇出産後の保育園などの相談
〇限度額認定証などの万が一の備え
〇その他、金銭面の援助や産後鬱などのお話など
色々な事を教えてくれて、定期的に妊娠経過を電話で訪ねてくれたり(全て無料です)
本当に助けられました。
職場の人に聞いたら「そんな事も知らないの?」と引かれちゃうかな?
でも、ネットで調べると色んな情報があり混乱する。
制度などの話は難しい単語がいっぱいでしんどい。
私の通っていた病院は、忙しそうでなかなか申し訳なくて聞けないことが多く
保健センターの存在にホント感謝しかないです。
妊娠中はつわりが酷くて偏食になったり、食事量が一気に減ったりするので
赤ちゃんへの成長のために、葉酸サプリをおすすめします。
初めの一袋は健康センターで無料で貰い、その後は楽天で買ってました。
ビタミン、カルシウムなども一緒に取れるのでコレが一番おすすめです✨